こんにちは。みどり坂の歯医者さん　こうもと歯科の歯科衛生士大中です。
毎日暑い日が続きますね(>_<)
この暑さに参っている人や、夏バテになっている人いませんか？
「最近、口臭が気になるな…」と感じている人はいませんか？
夏の暑さと口臭には、深い関係があるそうです。
原因の１つとして、唾液の分泌量の減少があります。
夏は汗をたくさんかくので、体内の水分が減ると唾液も減ります。
ストレスでもそうです。
唾液には体に良い成分が含まれており、傷の修復や抗菌作用
虫歯修復、洗浄作用などがあります。
その唾液が減るとお口の中の細菌も増え、虫歯になりやすく口臭も感じます。
夏バテ予防として、こまめな水分補給やバランスのとれた食事
睡眠などとても大事ですね(^-^)
虫歯や歯周病が見つかる可能性もありますので、口臭が気になる方は
ご相談ください(^_^)/