こんにちは🌟

みどり坂の歯医者さんこうもと歯科管理栄養士の石橋です( ◜◡◝ )

5月の第2日曜日は「母の日」💐

今年の母の日は5月12日ですね✨

皆さんは日頃からお母さんに感謝を伝えることができていますか？

今日は、日頃頑張ってくれているお母さんたちに感謝を伝える方法の一つとして、家族で作れる一品料理を紹介します🍽️

今回の料理は、「NHKきょうの料理」で紹介されていた【野菜たっぷり！梅風味ドライカレー】です🍛

⚖️栄養素(1人分)

エネルギー:約520kcal

食塩相当量:約2.0g

包丁を使わず短時間でできるので、是非作ってみてくださいね^^