こんにちは！ 管理栄養士の宮本です😊   9月にはいり少し肌寒い時間帯も増えてきましたね 日がおちる時間も早くなり、少し寂しい気持ちもありますね🍃 最近マスク生活に慣れてきたのですが、、なんだかマスクのあたる鼻筋と頬の乾燥が気になり始めました😱 30も過ぎたので...続きを読む